Kostenloser Online-Workshop für Menschen mit Schmerzen

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Deine Kopfschmerzen unterbrechen deinen Flow im Alltag?

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Deine Rücken- oder Knieschmerzen hindern dich daran, entspannt den Dingen nachzugehen, die dir Freude bereiten oder die Sportart zu treiben, die dir Spaß macht?

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In dem Online-Workshop geben wir dem Thema Schmerz einen Raum.

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Was du mitbringst: Lust einfache Techniken zur Selbstbehandlung von Schmerzen zu erlernen und dich eventuell in der Gruppe auszutauschen.

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Was ich mitbringe: meine Erfahrung als Schmerztherapeut und einfache Techniken der Akupressur und Selbstmassage, die du leicht erlernen kannst und die dir helfen, mit dem Schmerz besser umzugehen. Außerdem wertvolle Tipps für individuelle Bachblütenmischungen und gesunde Ernährung.

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Dienstags mit wechselndem Schwerpunktthema von 18.00 Uhr -19.00 Uhr, via Zoom

Dienstag, den 10. August Schwerpunkt: Migräne
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